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23/06/2020

【拔罐宜忌】紫色有黑點是氣血不通?紅色是有熱症?拔罐可以看到甚麼?

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Text: 註冊中醫師林綺桐 Photo: 由作者提供

  夏天熱辣辣,部分男士還有女士都會換上背心;細心留意有時會見到他們背上印著一個圓圈一個圓圈,那是甚麼?很大機會是做了拔罐!再細心留意,拔罐後在皮膚上呈現的顏色有紫有紅有黑,這反映著身體甚麼狀況?拔罐工具很容易購買到,不少人都會選擇購買抽吸罐在家使用,但要注意不是所有人都適合拔罐治療,而且在家進行拔罐治療,也有不少需要注意的安全事項,否則保健不成,反而會影響健康。

 

甚麼是拔罐? 

 

  拔罐是以罐為工具,一般多為玻璃罐或塑膠,利用燃火、抽氣等方法產生負壓作用,並吸附於身體穴位的一種治療方式。

 

拔罐有何功效?

 

  中醫認為此法不僅可以吸出附在體表的風、寒、濕病邪,還會通過腧穴刺激作用,達到平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、行氣活血、舒筋活絡、溫陽固氣、祛風除濕等不同功效。臨床主要用於治療風濕痛、感冒、咳嗽、腰背痛等。

 

 

抽氣式的拔罐工具

除了塑膠,玻璃罐亦很常見。

 

罐印的顏色提示著甚麼?

 

  黑紫色:一般表示體內有瘀血,局部的血液循環不良,特別是日常較操勞人士。除此以外,受寒嚴重的地方易會出現黑紫色的罐印。

 

  紫色伴有黑斑點:一般表示氣血運行不暢通。

 

  紅色:紅色和熱邪有關,一般表示身體有熱症,可分實熱、虛熱。若感到皮膚紅腫熱痛,跟經常勞累、捱夜等情況有關。

 

  暗紅:一般與血脂黏稠、血脂高、供血不足等情況有關。

 

  有水氣:代表體內偏濕。

 

  灰白色:一般表示身體較虛弱,氣血不足。

 

  微紅 / 微粉紅:局部血氣循環良好。

 

哪些人不宜拔罐?

1.易過敏、皮膚發紅、起水泡者或有皮膚病患者不宜。

2.血小板減少症、出血性疾病禁止拔罐。

3.孕婦不宜拔罐。

4.患者心腎或呼吸功能衰竭者不宜。

5.大血管經過的位置(心臟附近)是禁止進行拔罐的。

6.有嚴重水腫亦不宜進行拔罐。

 

拔罐有甚麼需要注意?

1.不是身體上所有地方都可以進行拔罐!應該選肌肉比較豐厚的位置,如肩膊、腰背、大小腿、腹部及臀部等。

2.拔罐停留時間大約10分鐘,無論玻璃或是塑膠罐也一樣,不然就會有起水泡的機會。

3.當使用抽氣加壓式的拔罐,抽氣產生的負壓強度要留意,切密吸力過大,不然會再傷皮膚。

4.拔罐之後,大概3小時內務必不要洗澡、不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。

5.拔罐以每星期一次為限,體質虛的人頻繁拔罐,很容易造成傷害。

 

  拔罐有益身心健康,但也要適時、適量、在適合部位使用,才能達到效果。一旦拔罐過程中出現不適症狀,最好盡快就醫,以免延誤。建議進行拔罐前先諮詢中醫師或乾脆請中醫師代勞。

 

註冊中醫師林綺桐

 

 

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