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24/08/2017

【戶外Fitness Class】周末玩轉「啤酒X健美派對」+歎盡11款佐酒美食

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Text: Elize Chan Photo: CWing Li

運動狂熱!戶外Fitness Class

 

  「戶外啤酒X健美派對」的重點活動必定是3項戶外Fitness Class,邀請專業導師及星級瑜珈達人Elva Ni(倪晨曦)坐鎮,以嶄新運動形式讓運動愛好者齊齊感受運動狂熱!

 

Beer Bottle Yoga

 

  Beer Bottle Yoga結合「啤酒瓶」和「瑜珈」兩項元素,利用啤酒瓶,練習連串瑜珈平衡動作,為參加者帶來不一樣的瑜珈新體驗,更讓運動成為了一種娛樂及享受!

 

Juice Yoga

 

  為鼓勵家長與小朋友一起做運動,更以果汁瓶取代啤酒瓶,為小朋友首創Juice Yoga(親子果汁瑜珈),平衡及放鬆心情,親子一同感受瑜珈的魅力! 

 

  另外,號稱「世上最強瘦身舞蹈」的Zumba Dance,將拉丁舞為主的多種舞蹈和帶氧運動互相結合,舞者可根據自己的喜好,創作屬於自己的舞步,Zumba動作簡單且運動幅度大,對減肥瘦身均有良好效果!

 

 「戶外啤酒X健美派對」嘉年華攤位

 

  為切合啤酒及運動主題,活動設有多個有趣攤位遊戲,當中包括:啤酒杯對對碰、巨型Beer Pong、決戰呼啦圈、翻轉啤酒杯、飛鏢考眼界及健身運動Challenge等等!

 

巨型Beer Pong

啤酒杯對對碰

健身運動Challenge

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

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