• |
  • 極速報價
  • |
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定

28/04/2016

運動也傷身?必學4個減受傷風險的動作

  • 收藏文章
  • Jamie Fung

  近年愈來愈多人加入跑馬拉松的行列,做運動就當然想愈操愈fit,但如果熱身不足,分分鐘會受傷,今次Jamie分享4個瑜伽動作,做足腳部熱身,幫大家做運動時減受傷的風險!

 


 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

etnet財經‧生活App   財智‧健康‧品味生活     【立即下載】  iOS版 / Android版
我要回應

你可能感興趣

熱門Tags

  • 生活副刊
  • DIVA
  • 健康好人生