• |
  • 極速報價
  • |
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定

15/06/2017

【夏日修身】借助摺凳,4 Steps練出馬甲線

  • 收藏文章
  • Jamie Fung

  盛夏來臨,換上背心短褲,「鬼祟肉」無所遁形。仲諗住著鬆身衫來遮掩?不如面對現實,努力做運動,用汗水來換線條!瑜伽導師Jamie準備了4個鍛煉Core的動作,不過今次有點特別,會再次用上一堂介紹過的工具——摺凳(【扮工室瑜伽課】一張摺凳都可以用來做瑜伽)。準備好你的修身武器,係時候展開夏日修身大作戰!

 

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

etnet財經‧生活App   財智‧健康‧品味生活     【立即下載】  iOS版 / Android版
我要回應

你可能感興趣

熱門Tags

  • 生活副刊
  • DIVA
  • 健康好人生